腰背肌筋膜炎能治好吗？

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腰背筋膜炎其实治疗起来比较简单，只是在治疗的过程中患者需要配合改变生活习惯与运动模式。不要总是去纠结这个所谓的"炎症"，这都属于无菌性炎症，一般都是因为错误的发力模式导致肌肉张力过高导致的，所以吃药的话效果并不明显。物理治疗疗效比较好，包括针灸，推拿，中药外敷等等。但是在这个过程中还需要改变患者一些不好生活方式，比如经常不平衡的坐姿，一个固定姿势保持很久等等。配合一些运动康复的动作训练结合可以取得很好的疗效，一般疗效配合三个月左右就会有改善。