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13岁还能长高吗?

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病情描述

我跟老公身高都有点矮,所以担心孩子以后不再长了,13岁还能长高吗?

2022-05-17

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丁明胜

丁明胜

副主任医师
淮安市第二人民医院 骨科

精选回答

13岁当然还是可以长高的,人一般到21~23岁人的骨垢线才会闭合,那个时候人才会停止生长发育的,所以不需要太过担心,平时一定要给孩子多吃一些含钙量比较高的食物,如牛奶,虾皮,芹菜,豆制品,瓜子,花生,苹果,葡萄干,柠檬等等食物都是可以的,另外也要经常性的给孩子晒一晒太阳,多做运动,这样的话才能够更好的促进孩子的生长发育。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医