高低肩的睡觉方法？

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睡觉时采用侧卧位高低肩的姿势正常睡眠即可，如果高低肩是由于先天性骨骼畸形引起，可采取手术治疗。背部疼痛也与高低肩有关，属于气滞血瘀、瘀血阻络所致的神经痛。如无骨骼畸形，可佩戴护具进行矫正，平时注意坐立姿势正确。睡觉高低肩的方法是勤换睡姿，出现高低肩时一般是不能长时间维持一个睡姿的，有可能会导致病情加重。平常也要多做些运动。