哺乳期能做肩颈按摩吗？

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哺乳期一般是能够做肩颈按摩的，因为肩颈按摩这种行为，不会对母乳的分泌或身体造成实质影响，所以次数方面不要过于频繁即可。哺乳期间要对身体进行相关按摩护理时，要根据个人体质以及状态的不同，对于按摩部位做调整，也就能够避免身体过多受到影响。哺乳期间要尽量多进补，可以多吃含有蛋白质和维生素类的食物，切记要尽量避免饮食存在生冷刺激。哺乳期间要做好乳房清洁工作，建议每次喂奶前对乳头稍做清洁，并且在平日生活中要避免乳房受到压迫或刺激。