脚小指外侧旁边痛咋办？

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脚小指外侧旁边痛，首先考虑在由于平时穿鞋子不适合所引起。当平时穿的鞋子比较紧，或者穿尖头皮鞋或者高跟鞋，频繁的运动，导致脚小指受到挤压摩擦，引起了局部的血液循环受阻，从而导致局部的疼痛的情况，如果时间久了，局部还可能会形成老茧，导致小趾有疼痛。出现这种情况，建议平时改掉不良生活习惯，穿宽松的鞋子。另外，如果近期有疼痛，可以局部外用活血化瘀的药膏外敷，避免剧烈运动，避免吃辛辣食物，在近期合理饮食，多注意休息。