脚软组织损伤怎样治疗好得快？

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脚软组织损伤，一般都指的是软组织的闭合性损伤，包括扭伤、拉伤、挫伤。对于这种情况：1、局部制动、抬高患肢，减轻淤血水肿症状，避免再次损伤；2、冷敷：适合于损伤后的48小时以内，可以起到消肿、止痛的作用；3、药物治疗和热敷：在48小时后使用，包括外用的云南白药喷雾剂、口服的活血镇痛胶囊等，配合局部热敷。