深蹲一天做多少壮阳？

精选回答

这种下蹲运动不会显著促进睾丸中睾酮的分泌。但它对提高性生活质量有一定的作用。建议你可以做这种蹲姿，每天50到100次。这应该是合适的。平时，你应该加强体育锻炼，增强抵抗力，多喝水，促进新陈代谢。此外，阳虚可以用药物治疗，也可以在医生的指导下到医院就诊进行辨证治疗。注意休息，避免过度劳累，避免性生活太频繁。