25岁以后还能长高么？

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理论上来说，26岁已经进入了身体的成熟期。理论上，不再有长高的可能。但是脊椎中的骨间隙仍然可以扩大。增加一两厘米仍然没有问题。我以前的弟弟过去常常挂横杠，每天站在墙脚下。首先，他挺直了脊柱，然后，通过摆脱驼背，他可以长得很大。然后他伸展脊柱。保持一定的运动量和必要的钙摄入量。如果你保持很长时间，170不是梦。