大胯扭伤怎么恢复最快？

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大胯扭伤后，应该适当的休息，急性期主张以冰敷为主，过后可以应用温热疗法，辅以推拿理疗按摩，甚至可以吃消炎镇痛类药。大胯扭伤恢复是需要一定时间的，主要跟扭伤的程度是有关系的。如果损伤比较轻，一个礼拜左右就可以恢复。如果损伤比较严重，那就要需要一段时间了，应该三个礼拜以后才能够基本恢复正常。如果扭伤后一周还疼痛，建议到医院就诊，给予相应的检查及处理。