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怎样才能让腿变得直?

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病情描述

虽然我并不胖,但是我的腿却不怎么直,感觉有点o型腿的样子。一走路的时候比较的明显,我感觉非常难看的,怎样才能让腿变得直?

2022-05-17

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丁明胜

丁明胜

副主任医师
淮安市第二人民医院 骨科

精选回答

可以通过锻炼腿部的方法,让腿变得直。在小腿之间夹上书之类的东西,一开始加的厚一些,书的厚度根据个人情况而定,站立30分钟左右,站着看看书,夹着的书不能够掉在地上。这样不仅可以瘦小腿,还能够让你的腿型变得更加优美。锻炼一段时间之后,然后可以逐渐将书变薄,最好的效果是能夹住一张纸。一定要多加注意吃一些含钙量高的食品,不要让自己太过劳累,可以适当按摩热敷。

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