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病情描述
没有剧烈的运动,没有受过外伤,为什么每天早上睡起来腿酸?该怎么缓解?2022-05-17
0导致早上起来腿酸的原因有很多。如在睡觉时,一个姿势保持时间过长,又或是腿部受到长时间压迫,又或是腿部肌肉着凉等,均会导致局部肌肉血液循环不畅,产生乳酸堆积,就会有腿酸的症状。可以嘱咐进行局部的揉、搓、按摩,或者局部热敷等处理。也可以消肿止痛、外敷活血化瘀的膏药,或中药熏洗。也可采用微波等促进局部的血液循环,促进乳酸代谢,缓解腿酸的症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医