跟骨骨刺是怎么形成的？

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跟骨骨刺，俗称骨质增生。跟骨骨刺的形成，主要是由于人体随着年龄增加，骨质出现老化、退变而出现了骨质增生，骨质增生重了就会在跟部形成骨刺。还有一种就是人体活动量过大，对跟部进行反复刺激，也会导致骨刺发生或者加速骨刺的生长。保持良好休息，减少负重活动，穿软底合脚的鞋子，适度热敷，做跟腱牵拉功能锻炼，也可以外用活血止痛的药物对症治疗。