得了腰部筋膜炎怎么办？

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腰背肌肌膜炎，往往继发于腰背部的受凉、疲劳、过度活动劳损以后引起，表现为局部的肌肉紧张、痉挛压痛、代谢产物蓄积、炎性因子刺激神经，从而引起疼痛，活动受限等症状。出现腰背肌筋膜炎以后，一般考虑保守治疗，包括休息制动，避免腰背部负荷活动，局部热敷，理疗、针灸，局部封闭，口服非甾体类抗炎药物止痛治疗，绝大部分可以逐步缓解，极少数患者保守治疗无效，可以考虑行小针刀或者手术切开减压治疗，以改善症状，缓解疼痛。