右脚踝扭伤恢复不好怎么办？

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首先外伤两个月以后还关节还疼痛的话，需要有进一步仔细检查，往往建议查个踝关节核磁共振，看可有韧带损伤，可有关节积液，可有构成创伤性关节炎，然后根据仔细检查结果确认如何需要有歇息，还是需要有实施关节锻练，每天可以泡脚三十分钟，可以配置TDP烤灯，然后根据仔细检查结果确认用药治疗方案需要声明注意平时多吃一些清淡的食物，不要吃太过刺激辛辣的东西。