哺乳期手腕得了腱鞘炎怎么办？

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腱鞘炎是肌腱在腱鞘内长时间的机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症，其病理改变主要是腱周组织出现炎性细胞炎症者会出现手指的屈伸的弹响导致活动受限.你现在可以采用热敷，按摩，理疗的方法来进行保守治疗一段时间，如果症状没有明显的减轻那就得及时进行小针刀或者手术治疗了.你现在采用热敷疗法较好，就是把大盐，麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方，最近一定注意不要在过度的使用手腕，以免症状加重导致关节的活动受限。