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喝雪碧影响精子质量吗?

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病情描述

我特别喜欢喝雪碧,但是最近一直在备孕,朋友说经常喝雪碧会影响精子的质量,请问喝雪碧影响精子质量吗?

2022-05-17

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纪宏伟

纪宏伟

副主任医师
朝阳市中心医院 男科

精选回答

喝雪碧不会影响精子的质量。一般情况下不建议过多喝雪碧可乐等碳酸饮料,因为雪碧喝多了可能会出现骨质疏松,对于牙齿也有一定的危害,对人体生长发育也有一定的影响。在备孕期间需要及时调整日常生活习惯,首先需要禁烟禁酒,在一定程度上可以提高精子的质量;其次,可以多吃一些有营养的食物,也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充人体所需的维生素,还可以适当补充一些叶酸;第三,适当加强体育锻炼,增强自身抵抗力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医