精子im多少正常？

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精子im是指精子中向前移动的精子所占的百分率，也称为精子活力，其正常范围应在85%-90%以上。在临床上影响男性精子im的因素主要是由于精液量不足、精索静脉曲张、体内产生抗精子抗体、炎症、睾丸发育异常、微量元素缺乏、支原体感染等。在日常生活中男性需要多吃富含有锌元素的食物，例如动物肝脏、豆类、虾类、贝类、牛乳、莲子等。同时还可以补充些梨子、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等水果，有助于提高精子活力。