老年人膝关节骨质增生怎么办？

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膝关节骨质增生，再次发生疼痛时要尽量卧床歇息，同时堪用冷敷的办法来纾解症状，也可以服食有关的活血药物，病情比较严重的，可考量手术救治，一般可超越正常的生存状态，建议平时要减低膝盖的载重，不要长时间穿行，不能够过度的操劳，要多吃含钙和维生素的食物。需求注意平时可以多吃一些富含维生素a的食物，如胡萝卜，绿色蔬菜。