男人也有生理期吗？

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通常情况下，男性也是有生理期的，只是时间界限难以确定，以及症状不是很明显。部分生理期的男性可能会出现焦虑、易怒等症状，也可能会对周边的事物毫不关心或者对未来感到迷茫。如果生理期的男性体质较弱，这些症状可能会更明显。建议生理期的男性要学会释放压力，放松自己的心情，找一些比较感兴趣的事情做。平时饮食要合理，保证营养的全面摄入。也建议适当的做些运动，提高自身免疫力。