补锌能增强性功能吗？

精选回答

如果男性体内出现缺锌引起精液质量下降的现象时，可以通过补锌来增强性功能，提高精子的活性。想要提高性功能可以调节饮食，同时合理进行运动，饮食上应多吃高脂肪、高蛋白以及高维生素的食物，同时还应坚持进行有氧运动，比如跳绳、跑步、打篮球等。其次如果出现雄激素缺乏引起的性功能下降，可以使用十一酸睾酮胶丸来治疗。饮食上也应多吃雄激素丰富的食物，比如韭菜、生蚝、牡蛎等。