手腕软组织受伤怎么办？

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一般像您这种情况，如果说你是个弹吉他的流浪歌手，出现手腕特别疼痛，其实像这种情况都是由于腕关节的损伤引起的，一般像这种情况是属于长期的劳损导致建议最好就是要注意多运动，多活动一下，一般像您这种情况，建议您最好是配合做一些中医的针灸艾灸调理，平时要注意好好的休养生息。可已经常用热水来热敷，或者是泡一下手都可以。