男人总是硬不了是怎么回事？

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男人总是硬不了可能是身体素质下降、精神压力大、过度焦虑、紧张刺激引起的，和没有保持良好的生活习惯有关。如果男性频繁的手淫，导致肾虚、阳痿等疾病，存在外伤导致阴茎海绵体受损刺激引起。您可以去医院做tc、核磁共振等检查确定病因。平时需戒除不良的生活习惯，可以适当的锻炼身体，吃猪肾、牡蛎、枸杞、韭菜等具有补肾功效的食物调理身体，促进身体慢慢恢复。