男人吃什么能够增强性能力？

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男性平时可以多吃含有锌元素的食物，如常见的有牡蛎、猪肝、鱼虾、蛋黄等食物，可以促进性腺的功能；而食用燕麦有助于缓解男性的性功能障碍。男性患者平时可以多吃荔枝，有补肾壮阳补气血的功效；韭菜能温肾补虚，调和五脏，对男性性功能有好处；栗子也有补肾的作用，适合脾肾虚寒的患者食用；核桃也是一种具有显著壮阳补肾作用的坚果类食物，可以巩固肾气和增强性能力。