后背疼的治疗方法？

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背部的疼痛，首先要做的是先弄清楚疼痛的原因。如果是腰肌劳损引起的疼痛，你需要躺一张硬床，避免长时间站立，坐起来，坐姿，避免疲劳，寒冷等，你可以适当锻炼背部肌肉，按摩，热敷，理疗也可以，或者口服抗炎止痛剂洛沙洛芬钠。如果是由外伤引起的，有必要澄清创伤的严重程度，注意休息，躺在硬床上，可以采取适当的血液循环和抗炎药物。