小腿发沉是什么原因？

精选回答

导致小腿发沉的因素有很多，可能是因为腿部长期保持一种姿势，血液循环不畅，也可能是腿部过度劳累，肌肉受损导致的。平时由于缺钙，也会引起小腿发沉的症状。平时可以使用热毛巾对小腿进行一个热敷，能够有效的缓解症状，睡前用热水泡泡脚，既能有个好睡眠，也能改善小腿发沉。一定要避免过度劳累，多休息，吃点钙片补补钙。