早泄吃什么比较好？

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通常建议早泄的患者在日常生活中多吃些牛肉、羊肉、牛鞭、海参、鲍鱼、生蚝、蛤蜊、山药、红枣、鸡蛋、韭菜、黄鳝、桑葚、黑芝麻、黑豆、虾、甲鱼、腰子等食物，这些食物在一定程度上可以起到补中益气、益肾补精等作用。其次，早泄的患者可以遵医嘱服用枸杞、五味子和人参等中药，或者是六味地黄丸、健阳片、金锁固精丸等中成药。患者平时要多注意休息，避免过度劳累，保持心情的愉悦。