早泄要注意什么？

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早泄患者应注意以下几点：第一、养成良好的生活习惯，应及时戒烟戒酒，同时要保持充足的失眠，避免长时间熬夜；第二、如果患者存在手淫习惯，应及时戒除，以免早泄症状加重；第三、患者应及时去医院就诊，在医生的指导下根据病因进行对症治疗，切勿因耻于开口而私下自己进行盲目治疗；第四、在饮食方面可以多吃温肾壮阳或滋补肾阴的食物，比如韭菜、山药、羊肉、牛肉等。