16岁早泄该怎么办？

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16岁出现早泄症状平时需要注意养成规律地生活习惯，保证充足地休息，避免熬夜或者过度劳累。其次需要控制性生活的频率，频繁性生活会影响性功能。性生活时需要注意保持心情放松，避免过度紧张或者精神压力过大。如果伴有包皮症状，会增加阴茎的敏感性引起早泄症状，可以通过外科手术切除。平时需要多进行户外活动，如深蹲、骑行、跑步等，可以增强体质，提高性功能。