怎么补充睾丸酮？

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睾丸酮是人体的主要雄性激素，可以维持机体的正常生长。睾丸酮低的患者可以通过食物补充，平时可以多吃动物内脏，如食用动物的心、肝、肾、肠等内脏含有较多的胆固醇，能促进精原细胞的分裂和成熟提高体内睾丸酮；多吃含锌食物，如牡蛎、牛肉、鸡肉、蛋黄、花生、豆类食物等；多吃含精氨酸的食物，如鳝鱼、海参、紫菜、豌豆等食物，有补肾功效；患者平时多吃含有维生素A、E、C的蔬菜和水果，对提高身体内的激素水平也有一定的帮助。