脚被砸肿了怎么办？

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脚被砸肿需要及时治疗，这需要很长时间，一般需要用冰块敷半小时，然后用热水敷，也需要擦红花油或云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，注意不能做激烈运动，平时需要注意多休息，也需要营养调理，尽量不能吃辛辣食物和刺激性食物，砸肿严重可以点滴消炎治疗消肿。建议可以在医生指导下口服止痛药物。也可以用一些消痛止痛膏药贴在局部。平时要注意保持良好生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣油腻性食物。避免过度劳累，注意休息。