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前列腺炎患者适合什么运动?

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病情描述

我得了前列腺炎,最近经过治疗后感觉快好了,想要锻炼身体,请问前列腺炎患者适合什么运动?

2022-05-17

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贺菊乔

贺菊乔

主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病科

精选回答

前列腺炎患者可以选择中低等强度的运动锻炼,如散步、快走、慢跑、体操、游泳等;平时也可以经常做提肛运动、俯卧撑或者仰卧起坐等运动;若病情稳定,还可以尝试打羽毛球、打网球或者打篮球。坚持适当的运动有利于改善血液循环、增强机体的免疫功能与抵抗力,可以促进疾病的恢复,并预防前列腺炎的复发。应注意平时避免久坐或者长时间骑自行车,否则不利于病情的恢复。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医