硬度不够吃什么？

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硬度不够属于勃起功能有问题，首先病人的心态很重要，一定要放松心情，而且夫妻之间要达到很好的配合和沟通。可以多吃一些韭菜、大葱、海鲜、生蚝、动物肾脏等食物，这些食物具有壮阳的作用，可以改善男性的性功能。经过食物的疗效是很小的，必要时还可以结合口服药物。使用最多的口服药物是西地那非片。西地那非片主要起到的是扩张血管的作用，因此可以使阴茎的海绵体充血勃起。