遗精算不算破戒？

精选回答

破戒是指有性生活，或者是有手淫的行为才算破戒，遗精是发生在睡梦过程中的排精现象，不视为俗称的破戒。青春期偶尔发生的遗精现象，跟性激素旺盛分泌有关，属于正常性生理现象，不需要特别担心的。为了更有利于青春期性发育，需要穿宽松裤子，饮食方面需要适当增加肉类、蛋类等营养，还需要坚持每天适当运动。尽量防止色情环境刺激，也不要对性过度关注，可以降低遗精频率，并且也减轻个体的精神心理负担，更有利于性功能的正常发挥，防止后期阳萎、早泄等性功能障碍现象发生。。