延迟射精有什么办法？

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延迟射精的方法可以参考以下几点：1、首先要把基础状态调整好，比如疲倦、劳累的情况下射精时间是会缩短的，纠正疲倦、劳累的现象，睡眠充足了以后再同房。2、如果有基础疾病，比如有糖尿病会直接影响射精的时间，可以先治疗、缓解糖尿病症状。3、改掉不良习惯，比如吸烟、饮酒，可以改善射精时间。4、可以用表面麻醉剂涂抹在龟头，表面麻醉药物有润滑、麻醉作用，能够减轻向神经中枢传递的兴奋冲动，因此延迟排精的时间。5、能吃延时排精的药物，建议必利劲，化学名叫达泊西汀，这个药物是自费的，在同房前一个小时服用可以起到作用。