三十多还遗精正常吗？

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三十多岁如果长期没有性生活，一个月发生一至两次遗精属于正常的生理现象，如果每周遗精超过两次并且伴有头昏、精神萎靡、腰膝酸软、失眠等症状属于异常，中医上认为有可能是劳欲过度、饮食不节等引起的，西医上认为有可能是神经衰弱、神经官能症导致的，也有可能是前列腺炎、精囊炎、包皮过长的引起的，长期出现此症状应及时到医院就诊。平时要保持均衡的饮食，保证充足的休息，避免过度劳累。