吃什么可以让阴茎变长和变大？

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如果想让阴茎变长变大，建议平时多吃具有壮阳效果的食物，例如牛鞭、韭菜、蛤蜊、大葱、生蚝以及羊肉、牛肉、坚果，进食后对肾脏也有滋补效果。但是，食物对阴茎生长的影响并不大。如果勃起之后，阴茎的长度低于九厘米，表示目前存在阴茎短小的现象。在此种情况下，需要通过进行阴茎延长手术的方式进行治疗。术后阴茎大概可以延长三厘米至五厘米左右，但不具备绝对性。