什么运动可以提高性功能？

精选回答

对于症状较轻的患者，可以多去户外进行慢跑、爬山、骑自行车、单杠、仰卧起坐以及游泳等运动，可以增强肌肉力量，提高机体免疫力，达到改善性功能的目的，建议患者长期坚持运动。如果是因为疾病因素导致的性功能降低，比如前列腺增生、前列腺炎、前列腺肿瘤等，此时运动无法从根本上改善症状，建议对原发病进行治疗，才可以达到彻底改善性功能的效果，此外，还要保证充足的睡眠。