性功能减退怎么办？

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你的情况拥有正常一般来说。建议50—60岁。每3—4周1—2次。当然个体之间也拥有着差异建议如下：首先。彻底消除心理压力。你的频度是可以的；第三。如果性生活时间短。需剔除前列腺炎等炎症的拥有。决定正规医院。积极救治；第二。锻炼身体。始终保持较好的身体状态此外。病人需要有清淡饮食。不吃刺激性的食物。不吸烟喝啤酒。