玛卡的主要功能？

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玛卡主要产于南美洲和中国的云南，是一种十字花科的植物。玛卡富含高单位营养素，如蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等。黑色的玛卡是玛卡中效果最好。主治补肾壮阳、补肺生津。现代药理表明，玛卡可以调节内分泌，缓解疲劳，提高女性的生育能力，改善睡眠，增强记忆力，改善性功能。在怀孕和哺乳期间的女性，不适合服用玛卡。