如何控制射精时间？

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控制射精的时间，在过性生活的时候可以戴上避孕套或者外用延时喷剂，可有效的控制射精的时间。也可以减少性生活的频度。性生活时不要太过紧张，过于焦虑压抑，要舒缓自己的心情，减慢阴茎抽动的频度。包皮过长进行包皮环切手术，必要时进行阴茎背部神经阻断术等。能吃一些滋补身体的中药等进行调理。