哪种运动对前列腺好？

精选回答

男性同志的前列腺炎病人尽量选择温和的运动，像散步、慢跑、做体操等，经过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进男性同志的前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。需要注意的是，剧烈运动也会导致男性同志的前列腺的充血、水肿，会导致不适的症状加重，因此要防止剧烈运动。