胳膊小臂肌肉酸痛怎么办？

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胳膊小臂肌肉酸痛常见的原因就是由于我们过度的劳累或者是过度的牵拉，而引起胳膊小臂肌肉酸痛。处理主要是以物理治疗为主，包括制动就是减少上肢的活动，目的就是减少进一步的损伤。平时多烫洗，多热敷。恢复周围的血液循环，改善症状。如果是因为颈椎病而引起胳膊小臂的肌肉酸痛，以治疗颈椎病为主，包括带颈脱、带牵引，只有颈椎病好转，小臂的症状才能逐步好转。