包茎如何自己翻开？

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包茎的在平时首先可以用手轻轻的把包皮上翻，然后把龟头露出用清水清洗，把里边的包皮垢或者一些分泌物清洗干净再清洗完以后再用手把包皮下翻，防止造成包茎的时候，造成表现出前，因此造成龟头表现出过度的充血，因此造成坏死，平时如果报建比较严重的时候，建议及早的进行包皮环切手术。保持局部清洁干燥，避免发生继发性包茎。