怎么样才能治好男人的早泄？

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早泄和手淫过多、长时间不良生活习惯造成身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间，经过三个月的调整还没有改善，可以口服必力劲配合外用复方利多卡因乳膏治疗。