男性壮阳怎么调理？

精选回答

男性壮阳可以去正规中医院就诊，老中医会根据脉诊情况和就诊者的临床症状表现，辨证的开些对症的中药调理一段时间；建议想要壮阳的男性可以改变不良生活习惯，养成科学合理生活习惯，工作、生活合理安排，作息规律，不熬夜，不超负荷工作；可以适量多吃一些补肾的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆之类的，还要注意营养均衡；适量运动锻炼，增强体质等。