手淫一周一次正常吗？

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手淫一周一次是正常的。如果男性没有性生活，平时可以经过适当的手淫来缓解性需求。适当的手淫能够缓解性压力，对男性生殖健康也是有一定好处的。如果男性长时间的不射精会导致精液表现出凝固的情况，容易表现出精子质量差或者是精子活力低。因此适当的手淫释放精液是有好处的。但是手淫应当要注意适量，如果过频的手淫，就会对身体导致一定的伤害。