禁欲20天同房精子质量？

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一般来说禁欲20天同房的精子质量不会太受影响，因此如果单纯的为了提高精子的质量，建议禁欲一周或者半个月左右就可以了，最长不要超过一个月，超过一个月精子的质量和存活率都会大大下降。这是因为男性的睾丸内每天都有新的精子产生，而且精子也在进行新陈代谢的，一般来说精子的新陈代谢周期是三到七天，少于三天的精子还不够成熟，而超过七天的精子在逐渐衰老，活性下降，因此一般建议男性禁欲三到七天再同房，这个时候精子的质量是最好的。