男生体脂率多少正常？

精选回答

男生体脂率15%至18%是正常的。一般来说为了自己的身体健康，可以将体脂率控制在正常的范围之内，由于男性和身体结构存在着一定差异，男女在正常体质率达标上存在着较大的差别。随着减肥时代的到来和各种减肥方法的表现出，人们越来越重视“体脂率”这个词，如果体脂率偏高，就说明身体肥胖。