男人吃生蚝？

精选回答

牡蛎富含锌元素，长时间食用对增强记忆、补脑有益。此外，牡蛎中的钙含量也非常丰富，可防治骨质疏松症，还可治疗男性阳痿、失眠、甲状腺机能低下等疾病，对甲状腺机能低下也有很好的辅助治疗作用，牡蛎含糖原，糖原可藏匿在肝内，为人体提供能量，所以牡蛎应保持新鲜，不提倡吃过多，避免损害健康。