戒掉手淫多久恢复？

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戒除手淫后身体多久能恢复，这个没有标准答案。手淫对身体造成的损害程度不一样，恢复的时间不一样。如果对身体的损害很轻，戒除手淫后经过合理的营养，适当的运动，规律的排精，绝大部分很快就会恢复。如果手淫时间比较久，频率比较高造成严重的身体虚弱，精神不振。这种情况恢复就比较久，一般需要半年以上。